Klik hier om naar het gastenboek te gaan

Home Nieuws Gastenboek Oorzaken Diagnose Eigenschappen Fibromyalgie Score Risicofactoren Symptomen Behandeling Medicatie Voeding Vitaminen ME/CVS 10 dingen.... Praktische tips Tips om beter te slapen
Smaakversterker mono...

Onderzoek uit Kenia suggereert dat consumptie van mononatriumglutamaat (Engelse afkorting: MSG) chronische pijn in de hand werkt. MSG is de belangrijkste bron van vrij glutamaat, maar vrij glutamaat komt ook van nature voor in sojasaus en parmesaanse kaas. Ook voedingsmiddelen met 'gehydrolyseerd proteïne' kunnen glutamaat bevatten. De link tussen MSG en pijn werd gevonden in een erg kleine pilotstudie.

Gezondheidsraad advi...

De Gezondheidsraad adviseert nieuwe criteria voor de diagnose voor ME/CVS (voorheen vaak chronisch vermoeidheidssyndroom genoemd). Dit advies legde de Gezondheidsraad op 19 maart voor aan de Tweede Kamer. Het advies is gebaseerd op een rapport van de Amerikaanse National Academy of Medicine uit 2015. Volgens de Gezondheidsraad moet ME/CVS niet meer gezien worden als syndroom, maar als een ziekte waarvan de klachten behandeld moeten worden. De symptomen kunnen verlicht worden met behulp van bijvoorbeeld medicatie of multidisciplinaire behandeling. Hoewel cognitieve gedragstherapie voorheen vaak geadviseerd werd, kan dat volgens de nieuwe richtlijnen nog wel, maar het ‘moet’ niet meer.

Meditatie vermindert...

Chronische pijn kan het normale dagelijkse leven aardig belemmeren. De statistieken vandaag de dag zijn alarmerend;  veel mensen lijden chronisch pijn. Pijnstillers zijn niet altijd het antwoord. Meditatie is een (bewezen) methode die daadwerkelijk effectief voor pijn verlicht. Pijnklachten verminderen aanzienlijk en de pijn is minder intensief, zo blijkt uit diverse onderzoeken.

Naar boven

Untitled Document
Posttraumatic stress disorder is often present in fibromyalgia

Other compelling findings of the study are that in the majority of cases (66%), the traumatic event and posttraumatic stress disorder symptoms preceded the onset of fibromyalgia. The reverse was true for about 30% (i.e. fibromyalgia preceded the traumatic event and posttraumatic stress disorder symptoms). These data suggest that a traumatic event and subsequent posttraumatic stress disorder might lead to the development of fibromyalgia. At least for a subgroup of the fibromyalgia population, a traumatic event can be viewed as an etiologic factor.

These data are in line with the stress-adaption model by Boudewijn Van Houdenhove as recently highlighted on the Pain in Motion website. Post-traumatic stress disorder is often seen as a purely psychological problem, but this is untrue. Post-traumatic stress disorder is characterized by brain alterations. For instance, exposure to stress can regulate / change the way brain cells communicate with one another http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23727506. This often implies that the brain becomes hyperexcitable to stress and various other stimuli (including bright light).

Source: Häuser W, Galek A, Erbslöh-Möller B, Köllner V, Kühn-Becker H, Langhorst J, Petermann F, Prothmann U, Winkelmann A, Schmutzer G, Brähler E, Glaesmer H. Pain. 2013;154(8):1216-23.

Further reading: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23685006